अपनी त्वचा को साफ रखने और धब्बों को रोकने के लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों की तलाश करें? यहां बताया गया है कि अपने आहार को कैसे समायोजित करें ताकि आप चमकती त्वचा पा सकें।
वयस्क मुँहासे नरक हो सकते हैं, एक ग्लैमर लेखक बताते हैं जिन्होंने अपनी शुरुआती बिसवां दशा के बाद से त्वचा की स्थिति के साथ लड़ाई की है। हम उसकी कहानी सुनते हैं और विशेषज्ञों से सलाह लेते हैं।
कैंसर के 'असली चेहरे' पर प्रकाश डालते हुए, ट्रू कैंसर बॉडीज अभियान कैंसर का जल्द पता लगाने में मदद करने और शिक्षित करने में मदद करने के लिए गर्व से 'बदसूरत पक्ष के साथ-साथ सुंदर' का प्रदर्शन कर रहा है।
शाकाहारी जा रहे हैं? इससे पहले कि आप मांस-मुक्त हो जाएं या वेगनबर्ग ले जाएं, यहां पांच चीजें हैं जो आपको संयंत्र-आधारित आहार में बदलने के बारे में जानना चाहिए।